WANNIECK GALLERY
Místo, kde se propojují světy a lidé. A kde se zážitky zapisují hlubokou pod kůži.

———
MORNING HYDRATION CLUB
 
Začni středu pohybem.
Každou středu od 23. 9. do 4. 11. v 8:30 tě čeká otevřená lekce cvičení pro každé tempo i úroveň. Pokaždé trochu jiný pohyb, pokaždé skvělá jména z Brna i dalších měst.
 O pitný režim se postará waterdrop® – hydratace je součástí vstupenky.
 A po lekci? Plynule přejdi do našeho pop-upu Coffee Trail na kafe nebo snidani. 
 Move. Hydrate. Coffee. Repeat.

Wannieck Gallery

Lucie se tanci věnuje přes dvacet let. Má za sebou bohatou trenérskou dráhu, kde se zaměřuje na street dance a se svými dětskými týmy získala ocenění na republikových i mezinárodních soutěžích.
Dlouholetá praxe v náročném tanečním prostředí ji přivedla k důrazu na celkovou funkčnost těla. Ve své lektorské práci propojuje taneční základy s přirozeným a zdravým pohybem tak, aby trénink přinášel skvělé výsledky, ale byl zároveň efektivní a dlouhodobě udržitelný. Učí klienty lépe ovládat své tělo, stavět na správné technice a nacházet v pohybu sílu i radost.

Lucia Krausová 

Karla se věnuje józe už přes deset let a její přístup staví na  kombinaci tradiční jógové praxi z výcviků v Indii a na Bali a akademickém vzdělání z Fakulty tělesné výchovy a sportu. Díky tomu má hluboký vhled do anatomie, fyziologie i biomechaniky pohybu. Své znalosti dál rozšiřuje o prky Thai Yoga Massage, které jí dávají nový rozměr v práci s tělem, dotekem a uvolněním napětí.
Na lekcích propojuje tradiční jógu s hlubokým porozuměním lidskému tělu. Nabízí cvičení, které klade důraz na přesnost, vnímání detailu a respekt k anatomii jednotlivce. Jógu vnímá jako nástroj k získání nadhledu, jasné mysli a lepšímu porozumění sobě samému v každodenním životě.

Karla Smreklová

Monika stojí za projektem MH.Careness, ve kterém propojuje funkční pohyb s regenerací. Sama si prošla světem výkonnostního sportu, díky čemuž dobře rozumí principům kvalitního tréninku, disciplíně i klíčové roli odpočinku. Věnuje se vedení pohybových lekcí, workshopům, individuálním tréninkům a terapeutickým masážím zaměřeným na regeneraci a poúrazové stavy.
Ve své práci staví na myšlence, že pocit pohody vychází z rovnoměrné péče o fyzické i emoční tělo. Své lekce nevede pouze k fyzickému výkonu, ale učí klienty vnímat rovnováhu a předcházet přetížení. Pohyb vnímá jako prostředek k tomu, aby se člověk cítil dobře ve své vlastní kůži a dokázal se napojit na své reálné potřeby.


Mouna Careness - Monika Hřivnová

Natálie je lektorka jógy, bývalá vrcholová wakeboardistka a tatérka. Žije pohybem, miluje akční sporty i adrenalin a stejnou energii vnáší i na podložku. K józe přistupuje s lehkostí a bez zbytečné ezoteriky. Vychází z její hluboké filozofie, ale veškeré dechové, meditační i fyzické techniky předává srozumitelnou a lidskou formou.
Každou lekci staví jinak, aby byla pestrá, bavila a nepadala do rutiny. U terapeutičtějších a klasických lekcí dbá na zdravý pohyb, správné držení těla a přesnost pozic. Cvičení pro ni slouží jako způsob, jak vypnout hlavu, podpořit psychickou pohodu a lépe porozumět sám sobě skrze přirozená přirovnání ze života.

Natálie Duran

Ivča vystudovala obor nutriční terapeut, nakonec ale naplno propadla pohybu a touze předávat své vědomosti dál. Je zakladatelkou pohybového studia SmartGym, kde provází muže i ženy světem vědomého cvičení. Své odborné znalosti si neustále rozšiřuje na specializovaných seminářích a workshopech zaměřených na anatomii, dynamickou neuromuskulární stabilizaci (DNS).
Cvičení pro nápravu a zdraví těla staví na principech fyziologie a anatomie. Namísto tlaku na výkon propojuje sílu, mobilitu, stabilitu a vědomý dech tak, aby tělo fungovalo bez bolesti a v dlouhodobé rovnováze. Její lekce nabízejí kompenzaci dnešního sedavého způsobu života, stresu a jednostranného přetížení.

Iva Šmídová

Jóga je pro mě vědomou cestou k tělu i mysli. Přivedla mě ke studiu fyzioterapie i k lektorování, kterému jsem se 3 roky věnovala také v Mexiku. V mé praxi i lekcích propojuji anatomii, biomechaniku pohybu a vědomý dech s hlubším osobním prožitkem. Pomohu vám vnímat své tělo, vyrovnat dysbalance a najít vnitřní klid na podložce i mimo ni.

 Ráďa Čontošová 

Viktorie Kaštánková

Pro Báru byla cesta k józe hluboce osobní. Přivedlo ji k ní vlastní hledání vnitřního klidu a touha po duševní rovnováze. Právě v józe, vědomé práci s myslí a meditaci našla nástroje ke zklidnění, sebepřijetí a harmonii, což se stalo i výraznou inspirací pro její tvorbu pod přezdívkou Duhovka.
Jógu vnímá jako mocný prostředek pro návrat k sobě samému. Na svých lekcích vytváří bezpečné a klidné prostředí bez posuzování pro všechny, kteří hledají uvolnění od každodenního stresu, chtějí lépe porozumět svému tělu i mysli a učit se žít v přítomném okamžiku.

Duhovka – Bára Cielecká 

Silvie má za sebou kariéru profesionální tanečnice a choreografky, během které vystupovala na velkých evropských pódiích i po boku předních umělců. Po období intenzivního pracovního tempa a vyhoření našla záchranu v józe a návratu k sobě sama. Tato zkušenost proměnila její pohled na pohyb.Dnes jej nevnímá jen jako nástroj pro fyzický vzhled, ale jako cestu ke zvýšení kvality života, načerpání životní síly a nalezení vlastní rovnováhy.
Ve svých lekcích propojuje prkvy tance, funkčního tréninku a vědomého pohybu. Vychází z myšlenky, že každý pohyb má svůj rytmus a každá lekce jasný záměr. Místo drilu vytváří bezpečný a energický prostor pro rozvoj, relaxaci i zábavu, kde se cvičení stává  prostředkem k tomu, aby se člověk cítil skvěle ve vlastním těle.

Silvie Ravasová 

Fit Yoga je dynamické a energické cvičení, které z klasické jógy vybírá to nejlepší a propojuje to s prvky power jógy, pilates a kalisteniky.Tato lekce je navržena jako funkční a zábavný trénink plný pohybu. Lekce propojuje silovější sekvence s pohybem zaměřeným na mobilitu a uvolnění. Tělo se tak postupně aktivuje, rozhýbe a zároveň mu dopřejeme prostor pro příjemné protažení.
Je to ideální volba pro každého, kdo si chce dát do těla, odcházet se skvělým pocitem a u cvičení se i zasmát. Ocení ji všichni, kteří mají rádi výzvy, preferují svižnější tempo a chtějí spojit budování kondice s odpočinkem pro mysl.

Jógamatky jsou k zapůjčení na recepci v galerii, k dispozici máme pouze omezený počet.
——————
O pitný režim se postará waterdrop® – hydratace je součástí vstupenky. A po lekci můžete plynule přejít do našeho pop-upu Coffee Trail na kávu nebo snídani a užít si zbytek dopoledne.
Move. Hydrate. Coffee. Repeat.

Fit Yoga

Monika, vás provede silovým tréninkem celého těla, ve kterém posilujete s vlastní vahou. Naučíte se zapojit tělo tak, aby fungovalo jako jeden silný a koordinovaný celek. Osvojíte si jednoduché základy, které pak snadno využijete i při svém běžném cvičení. Na konci lekce se tempo zpomalí. Zklidníme dech, uvolníme svaly i mysl a dopřejeme si chvíli jen pro sebe.
Lekce je vhodná pro každého, kdo hledá vyvážený trénink, který spojuje posílení těla i vědomý odpočinek. Cvičení je vhodné pro všechny. Pro ty, kteří se chtějí trochu zapotit, i pro ty, kteří se chtějí naučit lépe vnímat svoje tělo.

Jógamatky jsou k zapůjčení na recepci v galerii, k dispozici máme pouze omezený počet.
——————
O pitný režim se postará waterdrop® – hydratace je součástí vstupenky. A po lekci můžete plynule přejít do našeho pop-upu Coffee Trail na kávu nebo snídani a užít si zbytek dopoledne.
Move. Hydrate. Coffee. Repeat.

Full Body Strength Session + Deep Reset

Dynamická fitness lekce zaměřená na zpevnění, posílení a formování celého těla, kde hudba udává tempo a žene nás k vyšší intenzitě! Kombinujeme silové a kondiční cvičení s vlastní vahou i pomůckami. Pohyb propojujeme s rytmem hudby, která určuje tempo, intenzitu i energii celé lekce.Rytmus nás motivuje, tempo nás posouvá a každý beat nás žene dál! 
Čeká tě pořádná dávka energie, efektivní trénink celého těla a skvělá atmosféra.
Žádné složité choreografie. Jen pohyb, hudba, síla a energie!

Jógamatky jsou k zapůjčení na recepci v galerii, k dispozici máme pouze omezený počet.
——————
O pitný režim se postará waterdrop® – hydratace je součástí vstupenky. A po lekci můžete plynule přejít do našeho pop-upu Coffee Trail na kávu nebo snídani a užít si zbytek dopoledne.
Move. Hydrate. Coffee. Repeat.

Bodyforming - v rytmu hudby

Říká se, že jsme tak mladí, jak pohyblivá je naše páteř. V této lekci jí proto věnujeme vědomou péči a pozornost, kterou si zaslouží.
Zaměříme se na důkladné rozhýbání páteře do všech směrů, posílení středu těla i zádových svalů a postupnou cestu k záklonovým pozicím. Během praxe se krok za krokem dostaneme až k pozicím, jako je velbloud nebo most. Celou lekci rámuje zvuk indického harmonia a zpěv mantr, které zazní na samém začátku i v závěru a vytvoří prostor pro zklidnění a chvíli věnovanou jen sobě.
Pro koho je lekce vhodná:
Pro každého, kdo chce svou páteř nechat rozhýbat, posílit ji a zároveň lépe porozumět sám sobě a svému tělu.

Jógamatky jsou k zapůjčení na recepci v galerii, k dispozici máme pouze omezený počet.
——————-
O pitný režim se postará waterdrop® – hydratace je součástí vstupenky. A po lekci můžete plynule přejít do našeho pop-upu Coffee Trail na kávu nebo snídani.
Move. Hydrate. Coffee. Repeat.

Love for the spine -Fyzio flow jóga

Lekci společně povedou Karla a Duhovka. Dvě lektorky, které propojují znalost anatomie a pohybu s citlivým přístupem k tělu a vědomou prací s dechem a hudbou.
Pohybová část staví na Ashtanga Yoga Led Primary Series. Ucelené tradiční sérii Ashtanga jógy, kterou vás provedu od první do poslední pozice. Jedná se o pevně danou sestavu zaměřenou na budování síly, pružnosti a pročištění těla. Označení „led“ znamená, že je lekce plně vedená: lektorky udávají společný rytmus dechu, počítají výdrže a srozumitelně navádějí do každého pohybu.
Na fyzickou praxi plynule naváže meditace pro zklidnění mysli a závěrečný kirtan ,tedy společné zpívání manter, které uzavře celou lekci a přinese pocit hlubokého uvolnění.
Lekce je vhodná pro každého, kdo si chce vyzkoušet nebo prohloubit tradiční sérii Ashtanga jógy v stanoveném tempu a zažít přesah cvičení do meditace a kirtanu.

Jógamatky jsou k zapůjčení na recepci v galerii, k dispozici máme pouze omezený počet.
——————
O pitný režim se postará waterdrop® – hydratace je součástí vstupenky. A po lekci můžete plynule přejít do našeho pop-upu Coffee Trail na kávu nebo snídani.
Move. Hydrate. Coffee. Repeat.

Ashtanga Yoga Led Primary Series

Dostat se zpátky do vlastního těla, opravdu ho cítit a naučit se mu naslouchat bývá v dnešním zrychleném světě větší výzva, než se na první pohled zdá. Lekce Jóga Jinak navazuje na plynulost klasické vinyasy, ale její pozice a způsob provedení jsou plně přizpůsobeny potřebám moderního člověka. Respektuje těla, která bývají denním seděním a stresem unavená či jednostranně přetížená. Lekce staví na promyšleném pohybu, správné technice a detailech, které vycházejí z poznatků anatomie a fyziologie. Získáte zde prostor pro hluboké uvolnění těla a celkové zklidnění nervové soustavy. 
Cvičení je ideální pro všechny, kteří hledají smysluplné propojení zdravého pohybu s hlubokou relaxací. Ocení ji jak začátečníci, tak pokročilí, kteří chtějí cvičit bezpečně, s ohledem na své tělo a bez zbytečného přetěžování.

Jógamatky jsou k zapůjčení na recepci v galerii, k dispozici máme pouze omezený počet.
——————
O pitný režim se postará waterdrop® – hydratace je součástí vstupenky. A po lekci můžete plynule přejít do našeho pop-upu Coffee Trail na kávu nebo snídani a užít si zbytek dopoledne.
Move. Hydrate. Coffee. Repeat.

Yoga Jinak

Barre Flows je dynamické cvičení, které propojuje prvky funkčního tréninku, jógy a tanečního pohybu. Využívá váhu vlastního těla i různé pomůcky, jako jsou míčky nebo činky, které pomáhají lépe zapojit svaly. Lekce je zaměřená na budování vnitřní síly, stability a správného postavení těla a zároveň pomáhá zachovat přirozenou pružnost a lehkost pohybu. V závěru přichází klidnější část, která podporuje uvolnění fascií a zklidnění nervového systému. 
Lekce je otevřená všem, kteří hledají intenzivní a zábavný trénink s tancem a mají rádi výzvy.

Jógamatky jsou k zapůjčení na recepci v galerii, k dispozici máme pouze omezený počet.
——————
O pitný režim se postará waterdrop® – hydratace je součástí vstupenky. A po lekci můžete plynule přejít do našeho pop-upu Coffee Trail na kávu nebo snídani a užít si zbytek dopoledne.
Move. Hydrate. Coffee. Repeat.

Barre Flows

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Pro pokračování se přihlaste

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.